Soms kan het weleens tegen zitten in het leven.
Je bent de grip kwijt of raakt even uit balans

Je hebt het idee dat je even vastloopt. Op deze momenten in je leven, kan het prettig zijn, een onafhankelijk iemand te kunnen benaderen. Iemand die luistert naar je en samen met jou gaat kijken, hoe jij die touwtjes weer terug in handen krijgt, hoe jij weer de regisseur kan worden over je eigen leven. De inhoud van het gesprek bepaal jij, ik kan je begeleiden in het proces. Dit doe ik door middel van vragen te stellen, je te steunen en je te stimuleren en motiveren.

Ik ga ervan uit, dat iedereen het vermogen heeft de antwoorden en oplossingen in zichzelf te vinden waardoor het resultaat ook vele malen krachtiger zal zijn. In momentjes van onbalans, of gewoon niet lekker in je vel zitten, is het lastig terug te vallen op je eigen vermogen, deze oplossingen te vinden. Immers, wie kan de kust zien midden in de storm! Kort samengevat is dit wat een counselor doet.

Heb je de behoefte om in alle rust in een veilige, vertrouwde omgeving jezelf te uiten
zonder angst voor veroordeling? Neem gerust contact op

WANNEER GA JE NAAR EEN COUNSELOR?

  • Je ervaart teveel stress op verschillende vlakken
  • Je hebt moeite om alle ballen in de lucht te houden
  • Je hebt moeite om grenzen te stellen
  • Je bent de grip op je leven kwijt
  • Je hebt last van paniekaanvallen zonder dat je de oorzaak kent
  • Je functioneert niet goed op je werk
  • Je hebt het gevoel dat je op je werk op een dood spoor zit
  • Je hebt moeite om een goede balans te vinden tussen werk en privé
  • Je hebt problemen die horen bij een bepaalde levensfase zoals zwangerschap, ouderschap of ouderdom
  • Je hebt geen aanwijsbare reden maar je voelt dat je niet goed in je vel zit

WACHTLIJST BIJ EEN ANDERE INSTANTIE?

Wanneer je op een wachtlijst staat bij een andere organisatie (bv. GGZ) kan het prettig zijn, ter overbrugging, alvast een of meer gesprekken te hebben.



TRAJECT BIJ DE SPORTSCHOOL?


Wanneer je bezig bent met een traject bij een sportschool kan het prettig zijn om gesprekken te hebben om je proces zo optimaal mogelijk te laten verlopen. Voor meer informatie zie FIT.





WAT IS HET VERSCHIL TUSSEN EEN COUNSELOR EN EEN PSYCHOLOOG?

Een counselor:

  • begeleidt alleen mensen met een psychisch gezonde basis, die tijdelijk een levensprobleem zelf niet aankunnen
  • stelt geen diagnose
  • stemt de manier van begeleiden af op jouw de hulpvraag
  • werkt op basis van wisselwerking en samenwerking, uitgaande van de eigen kracht van de cliënt
  • is toekomstgericht en concreet
  • heeft een kortdurend begeleidingstraject
  • heeft geen wachtlijst